我们可以通过冥想来达到致虚极的境界。冥想可以帮助我们静下心来,集中精神,排除杂念和欲望,使心灵纯净。在冥想中,我们可以专注于呼吸、声音或者感觉,让心灵逐渐进入虚无的状态。当我们的心灵达到虚无的境界时,我们会感到一种极度的宁静和平和,这种感觉是非常宝贵的。
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